Trendi i ri, vezë në kafenë e mëngjesit!

Më herët na kanë këshilluar që në kafenë e mëngjesit të hedhim pak gjalpë ose vaj kokosi, në mënyrë që të mbusheni me energji për pjesën tjetër të ditës. Por, nuk është gjë e mençur që shujtën ta zëvendësoni me kafe.

Sido që të jetë, trendi i ri është krejt i ‘çmendur’, në vend të gjalpit apo vajit të kokosit, në kafe të shtoni një vezë të papërpunuar. Kjo praktikë tashmë është bërë përditshmëri në shumë vende, sidomos te sportistët, transmeton Femina.al.

Nëse e bëni këtë, kurrë nuk do të infektoheni me salmonelë, ndërsa beneficionet janë të shumënumërta për organizmin.