Farat e rrushit sjellin shëndet

Kur ju shijoni rrushin, gjithsesi tani është e rekomanduar shkencërisht që farat e tij të mos hidhen edhe nëse ju nuk i përpini dot.

Ngase këto të fundit, është zbuluar që janë mjaft të rëndësishme për shëndetin e njeriut, përcjellë Klan Kosova.

Farat e rrushit shpesh janë përdorur edhe në kozmetikë e gjithsesi që në përpunim me disa kombinime nga to mund të keni edhe përfitime terapeutike.

Më poshtë do të i gjeni disa nga të mirat e farës së rrushit:

Përmbajnë antioksidantë

Mbron nga insuficienca

Lufton kancerin

Sjell shëndet lëkurës

Megjithatë krahas këtyre përfitimeve, farat e rrushit mund të shkaktojnë gjithashtu edhe efekte të vogëla anësore.

Ato tek disa persona mund të sjell përzierje lukthi, dhimbje koke dhe pak marramendje, përcjellë Klan Kosova.

Fara e rrushit nuk rekomandohet nëse keni probleme me tensionin e gjakut apo me sëmundje zemre.