Sheqeri, njësoj si alkooli dhe duhani

Sheqeri është njësoj si alkooli dhe duhani. Sipas specialistëve lëngjet e sheqerosura dhe ushqimi i ëmbël janë përgjegjëse për sëmundje, siç është trashësia, karcinoma, problemet me mëlçinë dhe me sëmundjet e zemrës.

Sheqeri “nxjerr” hormonet nga ekuilibri, e rrit tensionin e gjakut dhe e dëmton mëlçinë.

“Sheqeri është njësoj si alkooli dhe duhani, keqpërdoret lehtë dhe është i dëmshëm për shoqërinë” ? thotë autori i hulumtimit dhe eksperti për trashësi, Robert Lustig.

Sipas tij njerëzit me kohë do të mësohen të zgjedhin prodhime më pak të rrezikshme.