Një recetë nga fruti më i mirë i vjeshtës…

Ndryshime të vogla në dietën e përditshme mund të përmirësojnë ndjeshëm shëndetin. Këshilla kryesore e dietologëve është të përdorësh sa më shumë produkte të freskëta të sezonit, sepse duke ngrënë perime dhe fruta të freskëta është një hap shumë i rëndësishëm i një jete dhe një trupi të shëndetshëm.

Kungulli është fruti më i mirë i kësaj stine. Ka shumë mënyra për ta gatuar dhe për ta shijuar, por këtu keni një recetë shumë të mirë të një mëngjesi dietik dhe shumë të shëndetshëm, transmeton Class.