Pse duhet të pini ujë të nxehtë?
Shumica prej nesh pajtohen se uji është esencial për mbijetesën tonë. Kemi dëgjuar edhe nga doktorët se tetë gota ujë ne ditë janë ideale.
Mirëpo, çfarë shumica e njerëzve nuk e dinë, është se uji i ngrohtë ka disa benefite ekskluzive të cilat ju s’mund t’i shijoni nëse pini ujë të ftohtë, shkruan portali amerikan Lifehack.org.
Humbni Peshë
Uji i nxehtë ju ndihmon që ta mbani metabolizmin në funksion. Më e mira, është qe në mëngjes të pini ujë të nxehtë me limon.
Ju ndihmon me dhimbjet e barkut gjatë ciklit menstrual
Uji i ngrohtë e ka efektin e qetësimit të muskujve abdominalë,e për këtë arsye ju ndihmon me dhimbjet gjatë menstruacioneve.
E parandalon zhvillimin e akneve dhe puçrrave
Uji i ngrohtë e pastron trupin dhe i eliminon bakteret që shkaktojnë infeksionet të cilat shkaktojnë aknet.
Ndihmon rritjen e flokëve dhe parandalon zbokthin