Lajthitë përmbajnë një sasi të lartë me vitaminë B duke pasur kështu një ndikim të madh në sistemin nervor.
Ato gjithashtu përmbajnë acide yndyrore dhe lipide, që e përmirësojnë punën dhe përqendrimin e trurit.
Sipas studimeve të fundit, është arritur në përfundimin se ky produkt zbut dhimbjet kronike, falë substancës që stimulon prodhimin e hormonit të serotinës.
Ky hormon zvogëlon nivelin e ndjeshmërisë dhe mjekët e këshillojnë për të gjitha llojet e dhimbjeve duke qenë se ato shërbejnë si lehtësues.