Kjo recetë e veçantë përmban më shumë nutrientë në krahasim me një vakt normal dhe gjithashtu ju jep ndjesinë e të qenit të ngopur. Ju mund ta konsumoni këtë pije njëherë në ditë, në vend të një vakti.
Përbërësit:
3 karota
1 mollë
1 kastravec
1 spec i kuq në formë zileje
1 gotë ujë Gjysmë limoni
Udhëzime: Përzieni përbërësit dhe miksojini në blendër deri sa të merrni një smoothie.