Të punosh në një zyrë, do të thotë të kalosh ditë shumë të ngarkuara, të cilat të mbajnë ulur për një kohë shumë të gjatë, gjë që nuk është e mirë.
Në një studim të bërë nga Universiteti “Loughborough”, rezulton se qëndrimi ulur për gjashtë orë rrezikon shëndetin, transmeton RTK.
Nga qëndrimi ulur mund të shfaqet diabeti dhe sëmundjet e zemrës.